{"id":2670,"date":"2024-08-25T11:31:51","date_gmt":"2024-08-25T10:31:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luciusandcornelia.com\/vivir-el-verano-en-el-exterior\/"},"modified":"2024-08-25T12:09:21","modified_gmt":"2024-08-25T11:09:21","slug":"vivir-el-verano-en-el-exterior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.luciusandcornelia.com\/es\/vivir-el-verano-en-el-exterior\/","title":{"rendered":"Vivir el verano en el exterior"},"content":{"rendered":"\n

Jard\u00edn, patio o terraza, una habitaci\u00f3n que mira hacia afuera y que es una continuaci\u00f3n de lo que consideramos nuestra casa. Que puede mejorar nuestra calidad de vida en el exterior y d\u00f3nde se puede estar tan bien…<\/p>\n\n\n\n

De d\u00eda o de noche, leyendo, cenando o compartiendo con nuestra gente entre velas, luces suaves, m\u00fasica y todo lo que a cada uno le ayude a desconectar.<\/p>\n\n

Un espacio para reconectar con nosotros y con la naturaleza, que tiene esa facilidad para devolvernos la paz. Un espacio con vegetaci\u00f3n que d\u00e9 vida y color. Que mejore la sensaci\u00f3n de calor. Que realice una aportaci\u00f3n positiva en el intercambio de CO2.<\/p>\n\n

Es de un tiempo a esta parte que m\u00e1s personas van descubriendo la importancia de esta habitaci\u00f3n que consideraban un espacio adicional y que ahora ya van integrando y tratando como una zona m\u00e1s de la casa que hay que cuidar y vestir como en el resto.<\/p>\n\n

Se podr\u00eda decir que, despu\u00e9s del dormitorio, es el espacio que m\u00e1s bienestar puede aportar, ya que podemos entrar como quien entra en otro nivel, el de la vida tranquila, la que nos traslada desde las rutinas diarias a un espacio \u201cprotegido\u201d donde s\u00f3lo nosotros decidimos qu\u00e9 y qui\u00e9n va a entrar.<\/p>\n\n

Seg\u00fan sea nuestro talante haremos diferentes actividades y tendremos diferentes \u201ccosas\u201d pero es f\u00e1cil que todos coincidamos en que la vegetaci\u00f3n, unas buenas almohadas y una iluminaci\u00f3n adecuada son un buen principio para disfrutar de este peque\u00f1o oasis personal. Se puede seguir con uno o m\u00e1s muebles auxiliares en los que dejar lo que queremos tener a mano: libros, minicadena o altavoz para conectar nuestro dispositivo. Una mesa para poder cenar y, dependiendo de los metros de que se disponga o de la forma, puede plantearse tener un peque\u00f1o frigor\u00edfico para tener alguna bebida, fruta y hielo; puede parecer id\u00edlico, pero en realidad, es posible. Si la mesa no puede ser grande o prefer\u00eds el espacio para actividades f\u00edsicas, se puede tener una mesita plegable o bandejas con pies.<\/p>\n\n

Las actividades f\u00edsicas como la meditaci\u00f3n, el yoga, la gimnasia consciente ya est\u00e1n incorporadas al d\u00eda a d\u00eda de muchos de nosotros y resulta f\u00e1cil imaginarse practic\u00e1ndolas en la terraza, patio o jard\u00edn escuchando la sesi\u00f3n guiada o m\u00fasica de fondo y terminando con una bebida o descansando sobre los cojines o alfombra de exterior.<\/p>\n\n

Si ten\u00e9is vasos y platos en la terraza, os dir\u00eda que deber\u00edan ser diferentes a los de uso diario, que sean de colores, veraniegos, que se note que este espacio es para disfrutar. Lo mismo para los dem\u00e1s objetos como jarras, mantel, elegid dos o tres colores diferentes para combinar. Fijaos en las plantas de flor: fondo verde y flores de color. Puede serviros de ejemplo para la proporci\u00f3n, colores y tonos.<\/p>\n

Relacionado con la calidad de vida en el exterior, os puede interesar la entrada que habla sobre el Dise\u00f1o Biof\u00edlico<\/a><\/span><\/p>\n\n

A veces pensamos que estos espacios exteriores son s\u00f3lo en verano, pero no es as\u00ed. Los tiempos de buen tiempo cada vez se ampl\u00edan m\u00e1s. Tambi\u00e9n estamos viendo c\u00f3mo se van produciendo cambios en el clima que no nos dejan indiferentes.<\/p>\n\n

Estos espacios exteriores cada vez los utilizaremos m\u00e1s y tambi\u00e9n es cierto que, puntualmente habr\u00e1 fen\u00f3menos que lo pueden estropear. Lluvia intensa con viento, viento solo, etc. Es necesario pensar c\u00f3mo podemos organizarlo para minimizar los da\u00f1os, en caso de meteorolog\u00eda adversa. Qu\u00e9 materiales o c\u00f3mo tenerlo recogido de una manera pr\u00e1ctica y f\u00e1cil. <\/p>\n\n

Hablando de materiales, es importante recordar que cada acci\u00f3n nuestra suma o resta en el global del planeta. Si escogemos un tejido de algod\u00f3n siempre ser\u00e1 m\u00e1s amigable por el medio ambiente (y para nosotros) que si es un sint\u00e9tico; si adem\u00e1s es de KM cero no habr\u00e1 dejado la huella de CO2 en el trayecto.<\/p>\n\n

Pensad en todo, todo suma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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